尊重是什么关系?
尊敬的关系是一种相互尊重、信任、良好的沟通、理解和诚实。在一个人的关系应该是一种积极的体验。我们每个人都有权利感到安全,重视和关心在我们的关系中,这是特别重要的,当开始一个近,亲密关系。
尊敬的关系包括:
- 能够在一起很有乐趣
- 尊重自己和你的伴侣
- 感觉舒适的
- 能够说“不”
- 能够做出你自己的决定
- 感觉接受并自由地做你自己
- 听和被听到
- 能够彼此诚实地表达你的想法和感受
- 能够谈论在一起,做出妥协
- 相互支持的好时光和坏的
沟通
沟通是建立和维护一个尊重的关键部分,健康的关系。沟通能帮助你确保你都希望并期待同样的事情,包括说话和倾听彼此,记住你的伴侣不会读心术!
很高兴谈论事物的发生;谈论积极的东西,但也带来了困难的话题。例如,如果你的伴侣做一些令你,跟他们讨论而不是它或等到有很大的列表和告诉他们一次,或者如果你觉得不可以做爱,让他们知道你需要慢的事情。你的伴侣不会知道你的感受,除非你谈论它,如果他们关心你,他们希望你告诉他们你的问题。
很多误解可以发生在关系缺乏沟通,特别是在开始一段新的恋情,当你仍然彼此了解。在尊重关系你应该能够讨论你对事物的感受,而不是由你的伴侣感到被评判。起初是很困难的,但公开说得越多就越容易为你迅速找出解决方案和彼此信任和支持团队。
尊重冲突关系
即使在一个尊重的关系你会遇到分歧和争论。冲突是正常的,健康的和可以帮助您了解和理解彼此。它可以令人愉快,而且可以使你感到伤心,内疚,困惑或生气。处理冲突是很重要的,因为它出现;这是你如何管理你的差异和决议,保持尊重的关系很重要。
某些方面的差异可以尊重管理包括:
- 平静地表达感情和non-blaming
- 可以有不同的理解,有不同的意见
- 倾听和理解对方的观点
- 乐于学习新事物和对彼此的价值观
- 需求沟通清楚
- 愿意解决分歧;谈判和妥协
- 不要求你的伴侣做一些他们不想做的事情
- 不给自己施压让你不舒服
- 管理愤怒没有伤害
- 给对方私人空间
- 识别和拥有的误解
如果你有试过和你的伴侣讨论一个问题,他们并没有被理解和尊重你的观点,你可能需要把自己从这种情况,也许你需要决定如果这是你想要的那种关系。同样重要的是尊重自己和照顾是什么最适合你。
更多关于冲突关系,明白了感觉安全的。
的东西要记住
- 保持沟通,每个人都有不同的观点,价值观和想法,没关系。一定要保持开放,跟你的伴侣谈谈你感觉如何,你在想什么。它是正常的在关系不同意,但说话和倾听你的伴侣将有助于保持健康的关系。
- 所有的夫妻都经历风风雨雨的关系
- 玩得开心,玩得开心在一起;保持好奇,愿意妥协
- 是灵活的,你们的关系会随着时间改变。请注意和愿意接受变化
- 注意——表达你的伴侣,你的关心;是什么让你的伴侣觉得你照顾可能有所不同,这是好的。一些例子可能会谈论你的感受,写他们甜蜜的注意,烹饪晚餐或一起共度美好时光
- 并不是所有的永恒的关系,没关系。如果一段关系结束时,试着回忆美好的时光你共享和学到的经验。看到当亲密关系关于分手的更多信息
